سفارش تبلیغ
صبا
[ و مردمى را در مرگ یکى از آنان تعزیت گفت و فرمود : ] این کار نه با شما آغاز گردید ، و نه بر شما به پایان خواهد رسید . این رفیق شما به سفر مى‏رفت کنون او را در یکى از سفرهایش بشمارید ، اگر نزد شما بازگشت چه خوب و گرنه شما روى بدو مى‏آرید . [نهج البلاغه]
لوگوی وبلاگ
 

آمار و اطلاعات

بازدید امروز :29
بازدید دیروز :34
کل بازدید :10710
تعداد کل یاداشته ها : 10
97/9/20
9:49 ع



روش ساده برای پخت و طرز تهیه سالاد قارچ


مواد لازم :


قارچ     400 گرم
کنسرو نخودفرنگی     یک قوطی
گوجه‌فرنگی     یک عدد
ذرت     100 گرم
پیازچه     20 عدد
خیار     یک عدد
جعفری خردشده     پنج قاشق غذاخوری
لیموترش     یک عدد
کرفس     یک ساقه
روغن زیتون، نمک و فلفل     به میزان لازم

طرز تهیه


ابتدا قارچ و پیازچه را خرد کرده و با ذرت، نخودفرنگی و جعفری مخلوط می‌کنیم. سپس به آن کمی روغن زیتون، نمک و فلفل اضافه و با گوجه‌فرنگی، خیار و ساقه کرفس تزئین می‌کنیم.

منبع: بهداشت نیوز

طرز تهیه سالاد قارچ